Creciendo en Familia

Aprendiendo juntos

En el período de vacaciones las familias y los amigos aprovechan para darse una escapadita de sus rutinas y compartir. Muchos acuden a lugares tales como playas, piscinas, ríos, montañas, campos, parques, balnearios, etc… donde, si no se toman las debidas precauciones, se pueden contraer algunas…

Sol

Comenzando por la piel, que es el órgano más expuesto al sol, se podrían presentar casos de insolación o quemadura por una exposición prolongada al sol. Esto afecta tanto a niños como a adultos, pero puede prevenirse aplicando un buen filtro solar que proteja la piel de los rayos UV; tomando mucha agua para hidratar el organismo y usando lociones humectantes para la piel.

Agua

Otra patología que se presenta con mucha frecuencia luego del baño en piscinas es la otitis o infección de los oídos. Esta puede atacar tanto a niños como a adultos; causa un fuerte dolor de oídos y en algunas ocasiones pueden presentarse secreciones purulentas. Lo recomendable para evitar esta infección es colocar tapones de baño en los oídos y luego del baño, aplicar unas gotas óticas secantes que absorban todo el líquido que se introdujo en el conducto auditivo.

Alimentos

Como consecuencia del consumo excesivo de comida, alimentos contaminados, comidas recicladas e ingesta de diversos tipos de alimentos puede producirse la gastroenteritis; es decir, la presencia de vómitos, diarreas y fuertes dolores abdominales acompañados de deshidratación. Esto puede prevenirse preparando nosotros mismos nuestros alimentos o estando bien seguros de que el lugar donde vamos a comer, cumple con todas las normas de calidad e higiene requeridas.

Insectos

Para finalizar, les recomendamos utilizar repelentes de insectos para prevenir las alergias por picaduras y llevar junto a su equipaje su botiquín de emergencias.